Алтан харьцаа турмерикны шүүс

Алтан харьцаа турмерикны шүүс нь турмериктэй хамт таны амин дэмээр тэтгэнэ.

Найрлага

Алим 100 гр, Лууван 100 гр, Цоохор майлз 80 гр, Цагаан гаа 10 гр, Нимбэг 40 гр, Турмерик 80 гр, Лийр 100 гр

#TIPТарвасын үр нь тэжээллэг байдаг тул хамтад нь холигчид хийж хутгаарай. Солонгост та турмерикийг түүний үндсээр орлуулж болно.

Хэрхэн хийх

1. 1. Алим (арилгахгүйгээр)-ыг хуваахгүйгээр бэлтгэнэ. Лууван, цоохор майлз болон лийрийг шаардлагатай хэмжээгээр зүсэж хуваана.
2. 2. Цагаан гаа, нимбэг, турмерикийн үндсийг арилгаж цэвэрлээд шаардлагатай хэмжээгээр зүсэж хуваана.
3. 3. Бүх орцыг холигчид хийж зааврын дагуу шүүсийг бэлтгэнэ.
4. 4. Шүүсийг шууд уух, эсвэл 1 цаг хөргөсний дараа ууна.

Тэжээл

Алимны хальсанд агуулагдах кверцетин нь таныг ядаргаанаас салгах төдийгүй антиоксидант бөгөөд вирус, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Эдгээрээс гадна турмерикт агуулагддаг куркумин нь гавлын мэдрэл болон тархины эсийн үйл ажиллагаа, мэдрэлийн тогтвортой байдлыг дэмжих ба ядаргаа тайлна.