Recipe

Амтат туримерикийн шүүс нь амин дэмээр тэтгэнэ.

Алимны шүүсийг өглөө уухад тохиромжтой. Чихэрлэг шүүсийг ууж өглөөг сайхан эхлүүлээрэй.

Гайхалтай зохицлыг хялбархан олох боломжтой орцоор хийнэ. Хялбархан аргаар эрүүл чийрэг байгаарай. Жор бол их энгийн: энэ нь 4 улирлын олдоц ихтэй байдаг.

Амтат төмс, самраар амттай коктейль хялбархан хийгээрэй. Энэ нь хүүхдэд зориулсан зууш эсвэл энгийн өглөөний хоол болгон идээрэй.

Чихэрлэг амттай жимсээр дүүрэн боловсорсон илжгэн чих! Боловсорсон илжгэн чихээр шүүс бэлтгээрэй. Та энэхүү шүүсэнд дурлах болно!

Усан үзмийн чанамал нь амтат глюкоз, фруктозыг агуулсан шим тэжээлтэй учраас ядаргаа их тайлдаг. Үүнийг хялбаршуулах зорилгоор хялбархан найрлага бэлтгэх боломжтой.

Энэхүү шүүс нь өглөөгүүр таныг сэргээх болно. Та ядарсан үедээ энэхүү ундааг уухад тохиромжтой.

"Урса" дархлааны шүүс нь антиоксидант байх ба ширүүн арьс, улайсан нүд, тэр байтугай дархлааны тогтолцоо сайнаар нөлөөлнө. Энэхүү шүүсийг ууж биеийн галбираа хадгалаарай!

Берригийн төрлийн ойн жимс (нэрс, цангис, бөөрлзгөнө) цавуулаг, ислэгээр баялаг агаад чихэрлэг амттай байдаг. Гүзээлзгэнэ дээрх ойн жимснээс илүү амттай ч гэлээ хөлдөөсөн цангис нь сэрүүн, чихэрлэг, амттай байдаг.